Herrengymnastik am Mittwoch

gruppe_mittwoch

 

  • Ort: Sporthalle der BBS-Fredenberg, Hans-Böckler-Ring

 

  • Dauer: 18.00 bis 20.00 Uhr

 

  • Übungsleiter: Bodo Garritzmann

 

Programm
Aufwärmphase:  individuelles Erwärmen
Betätigung: ungefähr 30 Minuten Gymnastik
Abschluss (Spiel und Spaß): intensives Fußballtennis
und danach ab und zu eine leckere Mahlzeit und ein kühles Getränk in gemütlicher Runde
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Unsere Herrengymnastikgruppe am Mittwoch