Übungsleiter: | Ulrich Lorenz |
wann: | |
wo: |
BBS Sporthalle SZ-Fredenberg Hans-Böckler-Ring 18-20 |
was: | Gymnastik - Fußball - Fußballtennis - Abschluss |
wer: | ca. 15 Männer zwischen 35 und 60 Jahren |
Programm | |
Warm-Up: | ca. 15 Minuten Circle Training, Ball-Training, usw. |
Wettkampf: | 2 x 25 Minuten Hallenfußball |
Auslaufen: | ca. 15 Minuten Fußballtennis |
Abschluss: | gemütlicher Ausklang bei einem kühlen Getränk |